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Geröstete Sonnenblumenkerne

Sonnenblumenkerne sind gesund und in gerösteter Form mit ihrem süßlichen und nussigen Geschmack ein richtiger Knabberspaß! 90 Prozent der enthaltenen Fette sind ungesättigte Fettsäuren und sollen sich positiv auf Herz und Blutgefäße auswirken. Das enthaltene Calcium soll Knochen und Zähne schützen.

Geröstet sind sie nicht nur geeignet zum Naschen, sondern werden auch als Zutat zu Salaten und gesunden Gerichten verwendet. Beliebt sind Sonnenblumenkernen auch als Backzusatz und zum Bestreuen von Brot und Brötchen. Sie sind in unterschiedlichen Varianten zu kaufen zu einem Preis ab etwa 10 Euro/kg.